为什么会胃不好？

胃不好肯定跟生活习惯有关系，想想这些习惯你有没有吧？①三餐不规律②吃饭吃太快③工作压力大④爱吃辣的等等，这些习惯都是很容易引起胃病的，而且胃病很容易反复发作，影响大家的正常生活和工作。除了不好的习惯以外大家还要知道，幽门螺杆菌也是导致我们胃不好的原因。

为什么幽门螺杆菌会伤害胃？

幽门螺杆菌一般都存活在我们的胃里面，会逐渐侵蚀胃粘膜，长期感染，会导致胃炎、胃溃疡、胃穿孔甚至癌变。根据相关数据得知，中国幽门螺杆菌的感染率约为50%，感染人数约有7亿人，这个庞大的数据说明幽门螺旋杆菌至今仍是威胁人类健康的“主要原因”。

为什么我们会感染幽门螺杆菌？

最常见的传染方式是通过口-口传播或粪-口传播，也就是说，在外面吃饭，如果餐馆的碗筷消毒不达标，或者同吃一盘菜的人中有人感染了幽门螺旋杆菌，都会造成病菌的传染。

怎么知道自己有没有感染幽门螺杆菌？

实际上，大多数幽门螺旋杆菌感染者不会出现明显的症状。如果确实存在症状，常包括腹部疼痛或灼痛、空腹时腹部疼痛加重、恶心、食欲不振、频繁打嗝、腹胀、意外的体重减轻、口臭等。确定感染幽门螺旋杆菌后，所有患者最终都会发展成慢性胃炎，少部分患者甚至会得胃癌。要在恰当的时机进行根除治疗。

胃不好，1种野果早晚吃2颗，“铲光”幽门螺杆菌，胃好好的

这种野果说的是桑葚，一般来说桑葚最好的季节在5-6月份，不过现在吃桑葚干是具有同样的效果的。因为桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。

日常养胃，记住，坚持做好一件事：有一味茶很养胃，那就是丁香茶。

中药健脾养胃可以在饭后喝丁香茶。大部分胃溃疡的病人，存在幽门螺杆菌感染。在不根除幽门螺杆菌的情况下，有一半以上的病人会出现胃溃疡反复发作。规范根除幽门螺杆菌之后，胃溃疡症状可得到缓解，复发率也可明显降低。帮助根除幽门螺杆菌，中医建议喝长白山丁香茶，因为丁香中特有的营养成分能抑制幽门螺杆菌的活性，帮助抑菌灭菌，尤其适合胃溃疡患者长期饮用。