相信很多妈妈都有这样的苦恼，面对超市里琳琅满目的食品，到底哪些是可以给宝宝吃的？一些所谓的「儿童食品」是不是真的比普通食品更适合宝宝呢？

今天，丁香医生就推荐一位有着10年婴幼儿营养经验的营养师——李靓莉老师，大家一般都会喊她小菜妈妈。

菜妈是复旦大学营养学硕士，她和她的先生大钱爸爸都是国家首批注册营养师，同时也是两个娃的宝爸和宝妈。

菜妈和钱爸（ID：caimaqianba）就是小菜妈妈和她先生的个人