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生活中难免会碰到各种健康意外状况，轻则皮肉伤，重则可能危及生命。

例如心脏猝死。

在我国，每年心脏猝死的人数约为55万，相当于每一分钟就有一个人因为心脏猝死而去世。而很多猝死是突发心脏骤停导致。

更令人惋惜的是，当身边有人出现心脏骤停，大多数人根本不知道应该如何正确处理，只能干等救护车，甚至进行一些错误操作，错过了宝贵的抢救机会。

图片来源：站酷海洛

所以，了解急救知识非常重要，关键时候可以救自己，救他人，在遇到危险的时候不再束手无策。

丁香医生整理了一份《家庭急救锦囊》，包含30个常见的意外应急处理办法及3个常用急救手法。全是大白话，一般人都能看懂。

只要点击下方任意图片，即可查看对应处理办法。

最先要告诉大家3个在关键时刻能救命的技能，每个人都必须要掌握：心肺复苏术、AED的使用方法、海姆立克法。

如果身边有人出现心跳骤停，或者异物窒息，立马就能用。

常用急救手法

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很多常见疾病会突然恶化或爆发，例如中风、心梗、哮喘发作等，稍有不慎也会致命。及时发现并正确处理，非常重要。

下面这几种危急疾病的处理方法，你也需要了解。

突发危急疾病

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生活中还会遇到很多危害健康的突发情况。例如遭遇煤气泄漏导致中*、猫狗抓伤、烫伤等。

对于常见的意外伤害，可以这样处理。

常见意外伤害

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除了上面这些突发的紧急情况，生活中还有很多让人烦恼的常见不适，例如头晕、流鼻血、便秘、拉肚子……

怎么办？这里也都有答案。

身体常见不适

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说完了常见的健康问题，最后再来讲讲突发事故、灾害的应急处理方法。

近期，浙江温岭油罐车爆炸、多地发生地震的新闻令人揪心。如果不幸遭遇这些突发情况，这样做，更好地保护自己和家人的生命安全。

突发事故、灾害

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分享、了解基本的急救知识，也许只需要1分钟，但换来的或许是一个人活下来的机会。

而那个人就可能是你，是我，是他，是我们最不想失去的人。

策划编辑虎狗

责任编辑feidiBruce

插画磨力小香

封面图来源站酷海洛

科学审核榕嘉

应急管理部紧急救援促进中心培训教官

高级工程师

合作专家奥利宝

美国急诊医师学院成员

科学审核贾大成

北京急救中心医生

科学审核张元春

美国心脏协会心血管急救培训项目主任导师